По утверждению специалистов Российского государственного медицинского университета, наркотическая зависимость у подростков, в том числе психическая, формируется с первым уколом героина в 55% случаев у юношей и в 82% - у девушек. Только за последние 10 лет количество летальных исходов среди молодежи вследствие употребления наркотиков в России увеличилось в 42 раза.
Внешние признаки употребления наркотиков (опия, морфина, героина): беспокойство, напряженность, раздражительность; в легкой форме при наличии слабой физической зависимости напоминает ОРЗ, внезапно начинается и также внезапно проходит; резкое и сильное расширение зрачков, покраснение глаз, слезотечение, насморк и чихание; желудочные расстройства; бессонница; ломота и сильные боли во всем теле (у наркоманов «со стажем»); состояние сильного голода и жажды.
Амфетамины (наркотики, обладающие психостимулирующим действием): излишная двигательная активность; болтливость, деятельность носит непродуктивный и однообразный характер; отсутствует чувство голода; нарушается режим сна и бодрствования; появляется сильное сексуальное раскрепощение.
Принципы отказа от наркотиков.
Полностью излечить наркозависимость с медицинской точки зрения невозможно - всегда остается риск рецидива. Но это абсолютно не означает, что человек не в состоянии избавиться от зависимости и болезненного пристрастия к наркотикам. Любой наркоман может вернуться к полноценной жизни, восстановить все, что было отнято наркотиком. Единственное нерушимое правило для любого бывшего наркомана - никогда не возвращаться к наркотикам! Совершенно точно, что одного раза будет достаточно, чтобы все началось сначала.
1. Признайте наличие зависимости. Ее причина всегда находится внутри нас.Не пытайтесь объяснить злоупотребление сложившимися обстоятельствами, неприятностями или влиянием окружения.
2. Наркотик является вашим личным врагом, единственное средство борьбы с ним - есть полный отказ. Не признавайте никаких условий или обстоятельств, которые могут оправдать прием наркотика.
3. Не сожалейте об отказе, не завидуйте принимающим, не позволяйте себе мечтать о наркотиках, так как мечтания - это вариант моделирования будущего и один из вариантов самопрограммирования.
4. Не вступайте в дискуссии с собой или окружающими по поводу возможности принять наркотик хотя бы раз. Ответ всегда должен быть категоричным - нет! Это не для меня.
5. Не ищите заменителя для наркотика ни среди лекарств, быстро меняющих сознание (обезболивающих, снотворных, транквилизаторов), ни среди спиртных напитков, так как это приведет к развитию дополнительной зависимости.
6. Доказывайте твердость своей позиции не словами, а поступками. Вашим словам могут долго не верить, поэтому не тратьте их впустую. Каждый ваш день, прожитый без наркотика, является дополнительным аргументом для окружающих.
7. Научитесь получать удовольствие от ясного сознания, от чувства внутренней свободы принимать решения. Ищите радость в своем здоровье, в достижении цели, в признании окружающих.
8. Избегайте провоцирующих ситуаций. Это особенно важно в первое время, пока не сформировался новый стереотип поведения человека, живущего без наркотиков.
9.Создавайте новую систему ценностей, в которой не будет места наркотикам. Человек при рождении не употребляет наркотики, героин не является необходимым продуктом питания в любом возрасте.
10. Сформируйте и поддерживайте страх перед героином как перед скрытой, но неодолимой угрозой, с которой нельзя соревноваться или мериться силой. Уход от употребления наркотика - единственная форма победы над зависимостью.
11. Отказ от употребления наркотиков, как правило, не принесет немедленной награды. Отсутствие наркозависимости не равнозначно успеху в делах, семейной жизни или в творчестве. Это фундамент, на котором можно построить крепкую и счастливую семью, сделать карьеру, добиться успеха, но достигнуть всего это можно только трудом.